あせも

あせもとは

症状

あせもの症状は、種類によって異なります。

紅色汗疹

最も一般的なのは「紅色汗疹（こうしょくかんしん）」で、赤くて小さなブツブツができ、かゆみを伴います。首、額、頭、背中、胸、おむつで覆われた部分、ひじやひざの内側など、汗がたまりやすい場所に多く現れます。

かゆみのために、子供がかきむしってしまい、とびひになることもあります。

水晶様汗疹

「水晶様汗疹（すいしょうようかんしん）」は、透明で小さな水ぶくれのようなブツブツができるタイプで、かゆみはほとんどありません。数日で自然に消えることが多く、比較的軽症です。

深在性汗疹

「深在性汗疹（しんざいせいかんしん）」は、皮膚の深い部分に汗がたまるタイプで、白っぽい平らな発疹ができますが、日本ではまれです。

あせもができると、赤ちゃんや子供は不快感からぐずったり、機嫌が悪くなったりすることがあります。

原因

あせもの原因は、汗腺が詰まることです。大量に汗をかくと、汗の出口である汗孔が皮膚の表面の汚れや角質、皮脂などでふさがれてしまいます。出口を失った汗は皮膚の中にたまり、周囲の組織を刺激して炎症を起こします。

高温多湿の環境

激しい運動、発熱時など、汗を大量にかく状況で発症しやすくなります。赤ちゃんや子供は、大人に比べて体が小さいのに汗腺の数は同じため、汗腺の密度が高く、あせもができやすい傾向があります。また、厚着をしすぎたり、通気性の悪い衣類を着たりすることも、あせもの原因となります。

体質・生活状態による要因

肥満の方は、皮膚のしわや重なり合う部分に汗がたまりやすく、あせもができやすくなります。ベッドに寝たきりの状態が続く場合も、背中や腰などにあせもができることがあります。

治療

あせもの治療は、まず汗をかかない環境を整えることが基本です。室温や湿度を適切に保ち、涼しく快適に過ごせるようにします。

エアコンや扇風機を上手に活用し、室温は26~28℃程度を目安にします。汗をかいたら、すぐにシャワーで洗い流すか、濡れたタオルで優しく拭き取ります。

石鹸を使う場合は、刺激の少ないものを選び、よく泡立てて優しく洗います。ゴシゴシこすると皮膚を傷つけるので注意が必要です。

衣類は通気性のよい綿素材のものを選び、吸水性のよい肌着をこまめに着替えます。軽症のあせもは、これらのケアで数日のうちに自然に治ります。

症状がひどい場合

かゆみが強い場合や炎症がひどい場合には、ステロイド外用薬を短期間使用します。かゆみ止めの内服薬を併用することもあります。かきむしって傷になり、細菌感染を起こしている場合は、抗菌薬が必要になります。